Mar
05
2009
Tir l'arc et entrainement
 
Ecrit par Administrateur, le 05-03-2009 23:00
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Yves MACHATCHEK, Ex-Entraîneur National, propose quelques éléments de réflexion sur la conception de l’entraînement et sur le rôle de l’entraîneur dans la progression de l’archer.
Sujet vaste, et dépendant, bien sûr, de nombreux paramètres. Aussi ces réflexions ne prétendent-elles pas à faire le tour complet du problème, mais plutôt de tisser un canevas pour aider l’analyse.



Quels sont les éléments à prendre en compte, et sur lesquels nous pouvons agir, avec quelque efficacité pour bien tirer à l’arc ?

1) La condition physique, d’où découlent les possibilités du tireur ;
2) Les capacités d’analyse et de compréhension du geste technique avec la mémorisation
des sensations ;
3) La motivation profonde et le but que s’est fixé le tireur ;
4) Les possibilités matérielles en temps du tireur ;
5) L’âge et le niveau technique du tireur.
6) Le rapport Entraîneur-Entraîné. Problèmes relationnels. Crédibilité de l’entraîneur.
Ses connaissances. Sa pédagogie ;
7) La préparation mentale.

Voici donc en gros les 7 points d’un schéma sur lequel nous pouvons réfléchir. Comme nous allons le voir, les données sont nombreuses, et c’est donc tout un puzzle qu’il faudra ordonner pour aboutir à ce résultat : un tireur en pleine possession de ses moyens, c’est-àdire :

une excellente condition physique + une parfaite maîtrise technique = un mental permettant la performance

 




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